Modaya Uyayım Derken Rezil Olmayın

Moda oldukça takip edilen ve hayranı bir hayli fazla olan bir kuramdır. Takipçisi olanları baz alarak bir yorum yapar isek modayı takip ederek giyinen ve buna oldukça bağlı olan bir kesimin olduğunu söylemek de yanlış bir ifade olmayacaktır. Modaya uyma konusu ise tabi ki oldukça hassas bir konu olacaktır ki herhangi bir yanlış harekette arkadaşlarımıza ya da etrafımızda ki insanlara küçük düşmek bizi bir hayli üzecektir.

Modaya Ayak Uydurmak

Moda ve modaya uyma konusu bir hayli üzerinde durulması gereken bir konu olarak karşımıza çıkacaktır. Fakat bu konuyu tamamen farklı anlayıp rezilliğe varacak kadar giyinen bir kesim de maalesef etrafta gördüğümüz üzere bulunmaktadır. Bu kesim daha çok ne giyindiğine değil moda olduğu için giyinip dikkat çekeceğine inanan bir kesim olarak göze çarpmaktadır. Bu durum daha çok dışarda gezerken görebileceğimiz modaya uygun fakat fiziğe uygun olmayan türde insanları da görmek mümkündür. Modaya uygunluk her fiziğe yakışmayacağı gibi her vücut tipine de yakışmaz. Vücut tipi ve moda ikilisi oldukça önemli bir noktadır. İnsan kendine yakışanı giymeli sözü gerçekten çok doğru bir tespittir.

Vücut Tipine Göre Giyinmek

Vücut tipine göre giyinmeyen insanlar daha çok rezil durumun düşen insanlar olarak sınıflandırılabilir. Vücut tipine uygun olarak giyinmek ve aynı zamanda modayı da takip etmek şıklığın en önemli adımlarından bir tanesidir. En önemli olan ise yakışanı giymek konusudur. Vücut tipine uygun olan bir elbise belki de yüz şeklinize uygun değildir. Bu bağlamda daha çok yakıştırdığınız ve uygun olan elbiseleri tercih etmeniz daha doğru bir karar olacaktır. Genel olarak bakıldığı zaman modayı takip eden bir çok insan bulunmaktadır. Fakat modayı takip ederken kendi fiziğini de göz önünde bulundurmak oldukça önemli bir konu olarak dikkat çekmektedir. Bu konuda gereken önem verilmediği takdirde şıklığı yakalamak oldukça zor bir durum olacaktır. Moda diye uygunsuz bir kıyafet giymek bir hayli yanlış bir davranış olacaktır.

Sonuca bağladığımız zaman asıl modanın insanın kendine yakışanı giymesi denilebilir. Modaya uyma konusunda işi abartmamak ve modaya kendini fazla kaptırmamak gerekir. Her moda olanı giymek ve bu konuyu takıntı haline getirmek bir hayli yanlış olacaktır. En doğrusu fiziki özellikleri ve kendi öz zevklerinizi göz önünde bulundurup o şekilde rahat ve şık hissedebileceğiniz şekilde giyinmek olacaktır.

Doğum Parası Şartları ve Yapılması Gerekenler

Doğum yardımına “analık geçici olarak iş görmezlik durumu” da denilmektedir. SGK tarafından verilen doğum parasının ödenilmesi için bir takım şartların taşınıyor olması gerekmektedir.  Normal şartlarda hamile olan bir kadının doğum yapmadan önceki sekiz hafta ve doğumdan sonraki sekiz hafta sürelerinde çalıştırılması yasaktır. Fakat kadın birden fazla çocuğa gebe ise bu süre iki ya da üç hafta daha uzatılabilir. Ancak doğumdan sonra da kadın isterse ek süre olarak altı ay gibi bir süre daha doğum izni kullanabilir. Yalnız bu durumda işine son verilip verilmeyeceği, doğum izni dönüşü işe alınıp alınmaması kararının takdiri işveren kişilere aittir, onların isteğine bağlıdır.

Doğum Parası için Şartlar

Doğum parasının alınabilmesi için yukarıda da bahsettiğimiz gibi bazı şartların yerine getirilmesi gerekmektedir. Bunlardan ilki, doğumun yerine getirilmiş yani doğumun yapılmış olması gerekmektedir. İkincisi, doğum izninin başladığı zamana kadarki dönemlerde doğum yapacak kadının sigortasının aktif olması, kesilmemiş olması gerekiyor. Üçüncüsü, doğum iznine ayrıldığı süreler boyunca iş yerine gidip çalışılmaması gerekmektedir. Dördüncü ve son şart ise, Doğumdan bir yıl önce en az üç ay yani doksan gün gibi bir sürede kısa vadeli sigorta primlerinin ödenmiş olması gerekmektedir.

Doğum Parası Şartları ve Yapılması Gerekenler

Tüm primler ödenmiş olmalı

Fakat doğum yapan kadının sigortası yoksa ve eğer eşi (kocası) sigortalı ise bu durumda kadının doğum parasından yararlanabilmesi için doğumdan önceki bir yıl içinde dört ay yani 120 günlük primin ödenmiş olması gerekmektedir. Bundan sonra doğum yapıldıktan sonra işlemler tamamlandıktan sonra kadınlar gidip doğum paralarını alabilirler. Doğum parasının ne kadar olacağı doğum yapan kadının  ne kadar para alacağını SGK belirler. Bu meblağı da kadının günlük kazancının 2/3’ü alınarak yapar ve bu şekilde ödemede bulunur. Mesela kadın doğumdan önceki işinde aldığı ücret 90 tl olsun. SGK bu durumda 90 tl’nin 2/3’ü alarak; günlük 60 tl ödeme yapacaktır. Doğum parasının sorgulanması işlemi için de sayfaya girip kimlik bilgileri girildikten sonra e-devlet üzerinden giriş yaptıktan sonra SSK Doğum Parası sorgulama butonuna tıklayarak işleminizi yapabilirsiniz.

2018 Yılında Evlenecek Çiftler İçin Düğün Teması Örnekleri

Şimdilerde düğünlerde farklı temalar kullanılmakta ve bu özel gün daha da özel hale getirilmektedir. Sizde düğün gününüzün özel ve unutulmaz olmasını istiyorsanız eğer güzel bir düğün teması belirleyip, organizasyon şirketinin sizlere bu temayı hazırlamasını isteyebilirsiniz.

Size Özel Konseptler Hazırlanabilir

Organizasyon şirketleri düğün yapacak olan çiftler için farklı temalar hazırlamakta. Ama sizin istediğiniz, sizin için özel olan bir durumu da tema haline getirebilmekte. Önemli olan sizin nasıl bir tema istediğinizi belirlemeniz ve bunu organizasyon şirketine belirtmeniz. Bundan sonra organizasyon şirketi düğünün yapılacağı yerden başlayarak, masa süslemelerine, düğün pastasına, gelin buketine kadar her alanda bu temayı uygulayacaktır.

Düğün teması seçimi için sizlere en çok kullanılan temalar hakkında bilgiler vermeye çalışalım. Bu şekilde kendi düğün konseptinizi hayal edebilir ve uygulamaya koyabilirsiniz.

Deniz ve Kumsal Konseptli Düğünler

Düğün temalarında son zamanlarda en çok tercih edilen konseptlerden birisi deniz temalı düğünler. Bu temada deniz kabukları, deniz yıldızı, çakıl taşı, mideye vb. gibi denizle ilgili bütün detaylar kullanılabilmekte. Deniz temasını en iyi şekilde gerçekleştirmek için deniz kenarında veya bir teknede düğün töreni düzenleyebilirsiniz. Kumsalda ise harika fotoğraflar çıkarabilirsiniz kendinize özel karelerle. Zaten ünlüler arasında kumsal da yaz düğünleri son senelerde oldukça meşhur hale geldi. Haliyle zaten çok fazla ilgi çekici değil mi bu tarz düğünler bizce çok hoş 🙂

Doğa Yeşillik Konseptli Düğünler

Doğa temalı düğünler özellikle ilkbahar ve yaz aylarında evlenecekler için iyi bir tema olabilir. Canlı çiçekler ile hazırlanan masalar, pasta üzerine eklenen yaprak ve çiçek detaylar, canlı gelin buketi ve doğayı yansıtan parçalar birleştirilerek güzel bir organizasyon planlanabilir. Doğa temalı düğün konseptine uygun olarak düğüne gelen konuklarınıza nikah şekeri yerine fidan bağışı, tohum veya çiçek soğanları hediye edebilirsiniz.

Düğün temaları içerisinde en çok kullanılan ve dikkat çeken düğün temalarından birisi de vintage düğün teması. Dantel örtüler, kristal avizeler, eski takım çatal-bıçaklar ve eski gösterişli şamdanlar ile hazırlanmış masalar. Bunların yanında gelinin kullandığı aksesuarlar içerisine eklenen vintage esintisi şık ve gösterişli bir düğün organizasyonu olmasını sağlayacaktır.

Kişiliğinizi yansıtan daha renkli daha heyecanlı bir düğün konsepti yapmayı düşünüyorsanız eğer karnaval temalı veya gökkuşağı temalı düğün organizasyonu yapabilirsiniz. Canlı renklerin yer aldığı, balonlar, havai fişek gösterileri, renk renk hazırlanmış pastalar, içecek stantları, renkli masalar ve daha fazlası düğün mekânı içerisinde yer alabilir.

Bunlar dışında düğün temanızı planlarken sizin için özel olan bir olayı da tema olarak kullanabilirsiniz. Mesela tanışma şekliniz veya sizi ortak bir noktada birleştiren bir olayda düğün temanız olabilir. Kitaplar sizin için önemli ise kitap temalı, hayvanları ikinizde seviyorsanız kuş veya hayvan temalı, bisiklet sürmeyi seviyorsanız veya bisiklet ile katıldığınız bir organizasyonda eşiniz ile tanıştıysanız bisiklet temalı bir düğün organizasyonu yapabilirsiniz.

2018 Yılı Gelinlik Modası ve Modelleri

Gelinlik bir kız için hayal süsleyen ve oldukça önem arz eden bir konudur. Günümüzde her yıl değişen modası ile göze çarpan gelinlik modelleri ile gün geçtikçe şıklık kavramı da anlam kazanmaktadır.

2018 Gelinlik trendleri

2018 yılında gelinlik modelleri konusunda öncelikle kısa bir bilgi sahibi olalım. Genel olarak bakıldığı zaman 2018 yılında gelinlik modellerinde dantel ve güpürün ağırlıkta olacağını söylemek yanlış bir bilgi olmayacaktır. Bu yılın gözde gelinlerine dikkat çeker isek daha çok dantelli kollar, güpür işlemeli dekolteli modeller ya da A kesim olan gelinlik modelleri görebiliriz. 2018 yılında da aynı bu şekilde görebileceğimiz gelinlikler ön planda olacaktır. Balık model gelinlikler de ise daha çok dar kesimin moda olacağı bu yıl da gelin başı da bir hayli göz alıcı hale gelecektir.

Gelinlik modasının her yıl değişmesi ile oldukça şık bir hal alan gelinlikler, bu yıl da göz kamaştırıcı bir hal alacağa benzemektedir. Gelinlik modasının vazgeçilmezi olan duvak ve çiçeğin de modası gelinlikler ile birlikte pek tabii değişmektedir. Duvağın uzun ya da kısa olmasının gelin tarafından karar verilmesinin yanı sıra gelinliğe uygun olarak seçilmesi bu yıl daha çok modayı yansıtmaktadır. 2018 yılında daha çok bir hayli uzun duvaklar ön plana çıkabilmektedir. Gelin çiçeği ise doğal çiçeğe benzer ya da sarı saman karışımı şeklinde olan çiçekler daha çok göz önünde duracağa benzemektedir. Gelin çiçeğinin bir yaprağının ise gelinliğin kemer kısmında olması yeni trendlerden bir tanesidir. Tüm bunların yanı sıra bir de gelin ayakkabıları dikkat çekici bir etken olarak karşımıza çıkmaktadır. Daha çok dantel detaylı ayakkabılar tercih edilse de taşlı olan ayakkabılar da oldukça tercih konusu olarak dikkat çekmektedir.

Gelinlik Fiyatları 2018

Sonuç olarak bakıldığı zaman 2018 yılı gelinlik modelleri daha çok dantel ve güpür ağırlıkta olduğunu söyleyebiliriz. 2018 gelinlerinin daha çok içerisinde rahat edebildiği ve kendini şık hissettiği bir gelinlik seçmesi gerektiğini söylememiz gerektiğini düşünüyoruz. Düğün gününün unutulmaz bir gün olduğunu her zaman hatırlamalı ve ona göre alışveriş yapmalısınız. 2018 gelinlik fiyatları ise şu durumda;  ortalama 2000 TL ile 5000 TL arasında oynayan rakamları görebiliyoruz. Tabi ki her zaman her şey bütçeye bağlı olarak değişmekte umarız en iyilerine sahip olursunuz mutluluğunuz daim olsun…

Makarnadan Sıkılma Farklı Soslar Dene

Makarna en çok sevilen ve haftada en az bir kere tüketilen bir yemektir. Salçalı, domates soslu, peynirli ve kıymalı en çok bilinen ve yapılan makarna çeşitlerindendir. Sizler için makarnayı farklı lezzetlere dönüştüreceğiniz iki güzel tarif vermek istiyorum. Buyrun başlayalım;

Arabiata Soslu Makarna

Malzemeler

  • 1 paket penne makarna
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Makarnayı haşlamak için su

Sos Malzemeleri

  • 5 tane büyük boy domates
  • 1 tane soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 1 tane kuru chili biberi
  • 10 tane fesleğen yaprağı
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tane küp şeker
  • 1 çay kaşığı tatlı toz kırmızı biber
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 2 çay kaşığı tuz

Yapılışı

Öncelikle sosu yapmak için malzemeleri hazırlayın. Bunun için domatesleri yıkayıp rendeleyin. Soğanları minik minik doğrayın. Sarımsakları biraz ezin ondan sonra doğrayın. Kurutulmuş biberin yumuşaması için sıcak suyun içinde bir süre bekletin. Biberler yumuşadıktan sonra bunları da minik minik doğrayın. Fesleğenlerde ince ince kıyıldıktan sonra sos malzemeleri hazır.

Makarnayı haşlamak için suyu kaynatın. Kaynayan suyun içerisine makarnayı, zeytinyağını ve tuzu ekleyin ve pişmeye bırakın.

Sosu hazırlamak için sos tenceresinin içerisine zeytinyağı ve soğanları ilave edip kavurmaya başlayın. Sarımsaklarla biberleri ilave edip kavurmaya devam ederken içerisine bir tane küp şeker ilave edin. Küp şeker eridikten sonra ise domatesleri ekleyin. Sos iyice pişip kıvam aldıktan sonra fesleğenleri ekleyip biraz daha pişirin en sonunda da baharatları ilave edip sosu ocaktan alın.

Bu sırada istediğiniz kıvamda pişen makarnanızı süzün ve bir tencereye alın. Üzerine de sosu ilave edip karıştırın. Makarnanız yemeye hazır. İsterseniz servis ederken üzerine parmesan peyniri veya dilediğiniz başka bir peyniri ilave edebilirsiniz. Arabiata soslu makarnanız hazır.

Körili, Kremalı ve Tavuklu Makarna

Malzemeler

  • Yarım paket makarna
  • 1 paket krema
  • 2 parça tavuk göğsü
  • 1 tatlı kaşığı köri
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 çay kaşığı tuz
  • 100 gr rendelenmiş parmesan peyniri

Yapılışı

Makarnayı haşlamak için tencereye suyu koyup kaynamasını sağlayın. Kaynayınca içerisine makarnayı ve tuzu ilave edip pişirin.

Makarna sosunu hazırlamak için tavuk göğsünü küp küp doğrayın. Isınan tavanın içerisine tereyağını ekleyip eritin. Yağ eridikten sonra içerisine tavukları ekleyip kavurun. Daha sonra içerisine baharatları ve tuzu ekleyin. Kremayı da tavukların üzerine ilave ettikten sonra kısık ateşte pişirmeye bırakın. Krema yoğunlaştıktan sonra içerisine suyunu süzdüğünüz makarnayı ve bir miktarda parmesan peynirini ilave edip karıştırın.

Hazırladığınız makarnayı servis tabağına aldıktan sonra üzerine parmesan peyniri ekleyip servis edebilirsiniz. Kremalı, körili ve tavuk parçacıklı mis gibi makarnanız hazır. Afiyet olsun

Dudak Çatlaması Nasıl Geçer ?

Soğuk havalarda en çok yaşanan cilt problemlerinden birisi dudak çatlamasıdır. Cilt üzerinde oldukça etkili olan soğuk, kuru ve rüzgârlı havalar özellikle dudaklara çok fazla zarar verir. Dudaklarda oluşan çatlaklar kişinin canını çok fazla yaktığı gibi kötü bir görüntünün oluşmasına da neden olur. Bu nedenle dikkat edeceğiniz birkaç küçük detay ile dudak çatlamasının önüne geçebilirsiniz.

Dudak çatlakları sadece soğuk ve rüzgârlı havalar nedeniyle oluşmaz. Ayrıca vücudun su kaybetmesi ve su ihtiyacının karşılanmaması, dudağın sık sık yalanması, ısırılması, diş hastalıkları ve enfeksiyon dudaklarda çatlaklara yol açabilir. Bunlar dışında vücutta B2 vitamin eksikliği de dudak çatlamasına yol açan en önemli etkenlerdendir.

Dudaklarda çatlama oluşumunu önlemek için yapılması gerekenler;

  • Dudaklarda çatlama oluşumunu önlemek için dışarı çıkarken mutlaka nemlendirici ürünler sürülmelidir.
  • Bol bol su tüketerek vücudun su ihtiyacı karşılanmalıdır.
  • B2 vitamini içeren besinlerin tüketimine özen gösterilmelidir.
  • Makyajın en önemli tamamlayıcı parçası olan rujunuzu seçerken içerisinde nemlendirici ürünler olan rujlar seçilmelidir.
  • Dudaklarda çatlak oluşumunu önlemek veya var olan çatlağın artmaması için dudakların yalanmamasına ve ısırılmamasına dikkat edilmelidir. Dudaklarda oluşan çatlakların oluşturduğu kabuklar koparılmamalıdır.
  • Geniz eti, horlama, sinüzit ve burundan nefes alamama sorunları da kişinin ağzı açık uyumasına neden olur. Buda dudak çatlaklarının oluşumunda etkilidir. Bir uzmana başvurarak çatlakların oluşumunu önlemek için gerekli önlemleri alabilirsiniz.

Dudak Çatlamasını Önlemek İçin Yapılabilecek Maskeler

Bal ve toz şeker ile yapılan dudak maskesi: Dudak çatlaması için evde yapılabilecek en kolay ve en etkili maskelerden birisi bal ve toz şeker maskesidir. Bu maskeyi yapmak için bir tatlı kaşığı bal içerisine aynı ölçüde toz şeker ve bir çay kaşığı zeytin yağı ilave edilerek karıştırılır. Bu maske dudaklara masaj yapılarak uygulanır. Nemli bir havlu ile bu maske dudaklardan çıkartıldıktan sonra diş fırçası yardımı ile dudaklar yavaş yavaş fırçalanıp maskenin etkili olması sağlanır. Havlu ile dudak tekrar temizlendikten sonra dudaklara nemlendirici sürülerek çatlama oluşumu engellenir.

Vazelin ve bal ile yapılan dudak maskesi: Evde yapılabilecek basit maskelerden birisi de bu maskedir. Öncelikle bir miktar balı dudaklarınıza sürün. Bu şekilde bir süre bekledikten sonra üzerine tekrar vazelin sürülür ve bu şekilde bir süre daha beklenir. Uygulanan bu maske dudaklarda kuruduktan sonra ise ılık su ile dudaklar yıkanıp nemlendirici krem sürülür. Bu maskesinin etkili olması için haftada 2-3 sefer yapılabilir.

Erkekleri Aşık Etmenin Yolları      

Erkekler aşk noktasında ne yazık ki kadınlar kadar yetenekli aynı zamanda hevesli değildir. Birçok kadının arzusu da sevdiği erkeğin kendine aşık olmasıdır. Kendine aşık edebilmek adına büyük bir savaş verirken kimi zaman ne yapacağını bilemez ve büyük bir boşluk içine düşer. Bu yazımızda sizler için erkekleri aşık etmenin yolları nelerdir bu konu hakkında bilgilendirme sağlayacağız. Eğer sizde bir erkeği nasıl aşık edeceğinizi merak ediyor iseniz doğru yerdesiniz demektir.

Şefkatli Olmak

Erkeklerin doğasında şefkat konusu oldukça önemlidir. En hassas noktalarından birisidir şefkat. Her zaman sert ve kaya gibi görünmeye çalışan erkeklerin en büyük eksiklikleri arasında da şefkat yer alır. Bir erkeği aşık etme düşünceniz var ise ona şefkat ile yaklaşmanız son derece etkili bir yöntem olacaktır. Ancak burada dikkat edilecek husus şudur ki yapmacık bir şefkat söz konusu olursa ne yazık ki erkek bunu hemen fark eder ve sizden tamamı ile uzaklaşabilir. Bunun için şefkatinizi kalbinizden geldiği gibi göstermelisiniz. Kadının benliğinde yer alan şefkati sevdiği erkeğe vermesi hiçte zor değildir ve bu şekilde şefkatinizi göstererek sevdiğiniz erkeği kendinize aşık etmeyi başarabilirsiniz.

Erkeğin aşık olduğu nasıl anlaşılır ?

Ona sevginizi olduğu gibi gösterin. Küçük oyunlar, duvarlar ve entrikalar yerine sevginizi göstermeyi deneyin. Bu noktada gerçek sevgiyi gören erkek çevresinde ki yapaylığı fark ederek size daha çok yaklaşacak ve aranızda büyük bir aşk başlayacaktır. Burada dikkat etmeniz gereken konu ise tüm sevginizi gösterdiğiniz de eğer kullanıldığınızı hissediyor iseniz bu işten vazgeçmek olacaktır. Bu noktada yanlış erkeğe bağlandığınızı söyleyebiliriz.

Onunla vakit geçirmeyi deneyin. Sadece telefon ve mesajlar üzerinden kurulan iletişim aşk için son derece eksik bir iletişim yöntemidir. Bu sebeple onunla vakit geçirmeyi denemelisiniz. Bu şekilde geleceğe bir an bırakabilir, ortak noktaların farkına varabilir ve farklılıkları tartışarak birlikte sohbet edebileceğiniz konular ile yakınlık kurabilirsiniz. Bu anılar ve birlikte geçirilen zaman sayesinde bir erkek size daha çok yakınlaşacak ve yokluğunuzda kendini yalnız hissetmeye başlayacaktır. Peki bu aşk değil de nedir ?

 

 

Anılarını Dövme Yaptır

Hatıralarınızı Vücudunuza Kazıtın

Dövme yaptırmak istiyorsunuz ama nasıl bir şekil yaptıracağınıza karar veremediyseniz eğer o zaman anılarınızı dövme yaptırabilirsiniz. Birçok kişi dövme yaptıracağı zaman kararsız kalıyor ve nasıl bir şekil seçeceğine karar veremiyor. Çünkü dövme yaptırabileceğiniz o kadar çok şekil seçeneği var ki seçmek gerçekten imkânsız. İsim dövmeleri, surat dövmeleri, mandala dövmeleri, şekilli dövmeler en çok kullanılan dövme çeşitlerindendir. Ama siz farklı ve hiç sıkılmayacağınız size özgü bir dövme seçebilirsiniz. Kişiliğiniz size bu tercihi rahatlıkla yaptıracaktır.

farklı dövme modelleri

Anılar Sadece Size Özeldir

Dövme sanatçıları dövme yaptırmak isteyenlere alternatif olarak anılardan dövme yapma imkânı da sunuyor. Anılarınızdan dövme yaptırmak için, hayatınızdan sizin için en önemli olan bir anı düşünebilirsiniz. Mesela evlenme teklifinizi, sevgiliniz ile tanıştığınız güne ait özel bir sembolü, aile bireylerinden biri ile olan güzel bir anınızı, en sevdiğiniz arkadaşınızla olan anı dikkate alabilirsiniz. Bunun dışında anılarınızdan dövme yaptırmak için fotoğraf albümlerinizi de kullanabilirsiniz. Fotoğraf albümünüz içerisinde yer alan en sevdiğiniz fotoğrafınızın bir dövmeye dönüşmesini isteyebilirsiniz.

Anılarınızdan yaptıracağınız dövmeleri vücudunuzun istediğiniz yerine yaptırabilirsiniz. Dövmenizin görünür olmasını istiyorsanız eğer kollarınıza yaptırabilirsiniz. Daha özel bir dövme olmasını istiyorsanız eğer sırtınıza veya bel kısmına dövmenizi yaptırabilirsiniz. Emin olun çok şık ve gizli olacaktır tabi yaz sezonu hariç 🙂

Dövme yaptırmak uzun bir süreçtir. Seçtiğiniz model dövmenin yapılacağı zamanı belirler. Ayrıca dövme yaptırırken canınızın yanacağını da hafiften ama 🙂 unutmamanız gerekir. Bu nedenle ilk defa dövme yaptıracaksanız bu durumu göz önünde bulundurmalısınız.  Daha küçük ve basit dövmeler yaptırarak başlayabilirsiniz.

Hijyen en önemli kural

Dövme yaptırmak için mutlaka bu konuda gereken sağlık koşullarını, hijyeni size sağlayan ve en iyi cihazları kullanan dövmecilerden yararlanın. Dövme yaptırdıktan sonra herhangi bir sağlık sorunu oluşmaması için sizde gereken önemi gösterin.

özel ve küçük dövmeler

Mutfaklarda Bambu Ürünler

Son zamanlara mutfaklarda en çok tercih edilen parçaların çoğu bambulardan yapılmakta. Bambu ürünlerin plastik ve diğer ürünlere göre daha sağlıklı olması, uzun süre dayanıklı kalmaları nedeniyle bambu mutfak ürünlerinin üretimi arttığı gibi mutfaklarda kullanım oranları da artmaktadır. Bambu ürünler son derece sağlıklı ve uzun ömürlü ürünlerdir. Görsel olarak da mutfaklara ayrı bir hava kattığı için bayanlar tarafından oldukça fazla tercih edilmektedir. Mutfak dekorasyonu içerisinde en çok kullanılan bambu ürünleri sunum tabakları ve baharatlıklar oluyor.

Mutfaklarda Bambu Ürünler
Mutfaklarda Bambu Ürünler

Bambu Ürünler ile Dikkat Çekici Sunumlar

Bambu ürünler ile yapılmış olan sunum tabakları ahşap dokusu ile masalara ayrı bir hava katıyor. Kişiye özel olarak sunulan kahvaltı tabakları da oldukça kullanışlı ürünler. Bambu baharatlıklar baharatların uzun süre tazeliğini korumasını sağlıyor. Stantlar üzerine yerleştirilen bu baharatlıklar mutfaklarda hem fazla yer kaplamıyor hem de hoş bir görüntü oluşturuyor.

Saklama kapları için cam kavanozlar daha çok tercih edilse de bambu ürünlerde son zamanlarda oldukça fazla kullanılmaya başlandı. Farklı büyüklükte yapılan bambu saklama kapları mutfaklarınızda tercih edebileceğiniz parçalardan birisi.

Bambu Ürünler
Bambu Ürünler

Bambu ürünler içerisinde en çok dikkat çeken parçalardan birisi de bambu bıçaklar ve kesme tahtaları oluyor. Bambu bıçaklar kesilen meyve veya sebzeye zarar vermeyerek uzun süre taze kalmalarına yardımcı oluyor. Bambu kesme tahtaları ise kullanılan bıçaklardan zarar görmüyor ve üzerinde bakteri oluşmasını önlüyor. Sudan da zarar görmediği için kabarmalar olmuyor. Bu sayede uzun süre boyunca bu ürünleri kullanabiliyorsunuz.

Mutfak dekorasyonunuzu yenilemeyi düşünüyorsanız eğer mutlaka sağlıklı olan bambu ürünlerine göz atmalısınız. Hatta mutfak dekorasyonunuz yine bambu ürünlerinden yapılmış olan mutfak aksesuarları ile döşeyebilirsiniz. Bu aksesuarlara uygun olarak bambu ürünlerinde seçerek güzel bir uyum yakalayabilirsiniz.

kesme tahtaları
kesme tahtaları

Hamilelikte Ek Vitamin Desteği

Hamilelik döneminde anne adaylarının beslenmelerine ayrıca önem vermeleri gerekir. Hem annenin sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmesi hem de bebeğin gelişiminin sağlıklı olması için anne adaylarının beslenmelerine dikkat etmeleri gerekir. Bu anlamda da hamilelik döneminde anne adaylarının ek vitaminler kullanması uzmanlar tarafından önerilmektedir.

Sağlıklı bir hamilelik süreci için annenin gün içerisinde tükettiği besinlere özen göstermesi ve düzenli beslenmesi gerekir. Gün içerisinde tüketilen besinler ile vücudun vitamin ve mineral ihtiyacı karşılanmaktadır. Bu anlamda anne adayının hem kendi vücut ihtiyaçlarını karşılaması hem de bebeğin ihtiyaçlarını karşılaması için tükettiği besin miktarını arttırması gerekir. Vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineraller en sağlıklı şekilde besinlerden alınmaktadır. Ama hamilelik döneminde bu vitamin ve minerallere daha fazla ihtiyaç duyduğu için anne adayları doktorların önerdiği vitamin ilaçlarını kullanmaktadır.

Folik Asit Çok Önemli !

Gebelik döneminde kullanılan en önemli ek vitaminlerden birisi folik asittir. Folik asit eğer istenirse hamile kalmadan 3 ay önce de kullanılarak daha etkili olması sağlanır. Folik asit gebeliğin ilk 3 ayı bitene kadar kullanılan bir ek vitamindir. Folik asit sayesinde plesentanın gelişimi sağlanırken, bebekte nöral tüp defekti gibi anomalilerin oluşması engellenmektedir. Folik asit dışında hamilelik döneminde kansızlığı gidermek ve bebekte hemoglobin yapımını sağlamak için demir vitamini kullanılmaktadır. Hamilelik döneminde kullanılan ek vitaminlerden bir diğeri de anne ve bebeğin kemik yapısını güçlendirmek için kullanılan kalsiyum ilaçlarıdır.

Folik Asit nelerde var ?

Hamile iken ve hamile kalmadan önce mutlaka folit asit içeren gıdalar tüketilmelidir. Peki hangi besinlerde var folik asit ? Genelde baklagillerde bol miktarda bulunmakta. Demir içeren çoğu gıda da folik asit bulunmaktadır. Maydonoz, Mercimek, turunçgiller, kuru fasülye, brokoli, ay çekirdeği, avokado, domates suyu gibi besinler çok sağlıklı folik asit kaynaklarıdır. Yukarıda da bahsettiğimiz gibi hamile kalmadan da önce bu vitaminleri tükettiğiniz takdirde bebeğiniz çok daha sağlıklı bir şekilde dünyaya gelecektir.

Kemik gelişimini ve iskelet yapısını desteklemek için ve raşitizm oluşumunu önlemek için ise hamilelik döneminde D vitamini içeren ek vitamin ilaçları kullanılabilmektedir. Hamilelik döneminde ek vitamin ihtiyacını karşılamak için bu ilaçların doktor tavsiyesi ile kullanılması gereklidir. Doktor uygun bulmadığı müddetçe bu ilaçların kullanılmaması gerekir. Bu ilaçların sağladığı vitamin ve mineraller sebze ve meyvelerden, tüketilen diğer gıdalardan alınabilir. Hepinize sağlıklı günler dileriz.